Mi az a 5-HTP
5-HTP-por(5-Hidroxi-triptofán) egy természetes aminosav, amely az emberi szervezetben jelen van. A 5-HTP bevétele után az emberi szervezetben szerotoninná (egy neurotranszmitterré, amely jeleket közvetít az agysejtek között) átalakulhat. A 5-HTP specifikációi főként 98 százalékban növényi kivonatokból és 98 százalékban fermentációból származnak. Jelenleg a piacon a 5-hidroxi-triptofán fő forrása a növényi kivonatok. A ghánai magvak gazdagok 5-hidroxi-triptofánban, jelenleg a 5-HTP fő természetes forrása, ezért afrikai Griffonia simplicifolia kivonatként is ismerik, ezért a 5-HTP-t általában úgy forgalmazzák, mint gyógynövény-kiegészítő, de egyes országokban, például az Egyesült Államokban, Kanadában és az Egyesült Királyságban a 5-HTP-t a gyógyszerészeti összetevők közé sorolják, és gyakran étrend-kiegészítőként forgalmazzák.
Hogyan működik a 5-HTP
Ahogy korábban említettük, a 5-HTP szedése szerotoninná alakulhat az emberi szervezetben, de ez nem jelenti azt, hogy közvetlen hatással lenne az emberi szervezetre. Ennek az az oka, hogy az átalakult szerotonin egy része átalakul, mielőtt a 5-HTP áthaladna a vér-agy gáton, és a vér-agy gáton való áthaladás előtt átalakult szerotonin nem tud bejutni az agyba, így a gáton való áthaladás előtt átalakult szerotonin A fiziológiai hatásoknak nincs pozitív jelentősége. Ezért a 5-HTP hatásának előfeltétele, hogy először át kell jutnia a vér-agy gáton, majd az agyi tonikká alakult szerotonin valóban szerepet játszhat az érzelmek stabilizálásában és az alvás minőségének javításában. Normális körülmények között a 5-HTP szájon át történő beadása után a résznek csak körülbelül egyharmada-fele alakulhat át szerotoninná az agyban.
Tehát hogyan működik a 5-htp por, van egy ilyen kép egy Zhang Jingqi nevű doktornő cikkében, hadd mutassam meg:
Az emberi szervezet a következő utakon termel szerotonint: triptofán → 5-HTP → szerotonin.
Hivatkozás: https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404537210639614101
A tiszta 5-HTP szedésének hatása.
5-A HTP port, bár kiegészítésként szolgál, az alternatív gyógyászatban a depresszió vagy a fibromyalgia kezelésének potenciálisan hatékony kiegészítőjeként használják. Miután 5-a HTP az agygáton keresztül bejut az agyba, az átalakult szerotonin pozitív hatással van az emberi alvásra, a hangulatváltozásokra, az étvágyra és a fájdalomcsillapításra. Növeli a szerotoninszintet és segít számos, az alacsony szerotoninszint által okozott betegség kezelésében:
Ami az emberi érzelmeket illeti.
Az előzetes kutatások azt mutatják, hogy a 5-HTP által átalakított szerotonin szintje hatással lesz az emberi érzelmekre, ami miatt a 5-htp ugyanolyan terápiás hatással bír, mint egyes antidepresszánsok, hatékonyan enyhítve a depressziót.
Fájdalomcsillapítás tekintetében (beleértve a fibromyalgiát és a migrént vagy más fejfájást)
Tanulmányok kimutatták, hogy a 5-HTP javíthatja a fájdalom, a szorongás, a reggeli merevség és a fáradtság tüneteit, amelyek pontosan a fibromyalgia tünetei.
Vannak olyan kutatások is, amelyek azt mutatják, hogy nagy dózisú 5-HTP alkalmazása csökkentheti a fejfájást mindenféle fejfájásban, beleértve a migrént is.
Az álmatlanság enyhítésében.
Egy tanulmányban a 5-htp-t szedő emberek mélyebben és nyugodtabban aludtak, mint azok, akik normál placebót szedtek. Ezért a kutatók azt javasolják, hogy a 5-htp napi 200-400 mg dózisával hat egymást követő héten keresztül serkentse a szerotonint az álmatlanság enyhítésére.
Emellett egyes tanulmányok kimutatták, hogy az elhízásra is hatással van
Tehát hogyan segít a fogyásban? Egyes összehasonlítások szerint a 5-htp-t fogyasztók evés után jóllakottabbnak érzik magukat, és a 5-htp eredeti kalóriabevitele kevesebb, így kevesebb más ételt fogyaszthatnak, így a hatás elérése érdekében a fogyás segítésében.
Figyelem
Ha antidepresszánst, karbidopát, kábítószert vagy dextrometorfánt (DM) tartalmazó gyógyszert szed, ne szedje most a 5-htp-t. Ez a lista nem teljes. A 5-htp néhány egyéb funkcióját vagy más, egyidejűleg nem szedhető gyógyszereket hozzá kell adni. Megjegyzés: a 5-HTP használata előtt konzultáljon orvosával vagy más engedéllyel rendelkező egészségügyi szakemberrel.
Valamint cégünk több mint tíz éves gyártói tapasztalatából ítélve. Általában a 5-htp kapszulák keverésére szolgál, természetesen 5-htp alapanyagot is tudunk biztosítani, ha 5-htp-re van szüksége, vagy egyéb kérdése van a termékkel kapcsolatban , kattintson az e-mail címre, akkor jó javaslatot vagy megoldást adok a problémájára.
Email:sales05@sonwu.com